إحصائيات

روني كولمان الطول ، الوزن ، العمر ، إحصاءات الجسم - مشاهير يتمتعون بصحة جيدة

روني كولمان معلومات سريعة
ارتفاع5 قدم 11 بوصة
وزن136 كجم
تاريخ الولادة13 مايو 1964
علامة البرجالثور
زوجسوزان ويليامسون

روني كولمان هو لاعب كمال أجسام أمريكي محترف متقاعد الآن. لديه لقب السيد أولمبيا اسمه لمدة 8 سنوات متتالية. اعتبارًا من عام 2019 ، كان صاحب الرقم القياسي في ثاني أكبر انتصارات كمحترف IFBB بفوزه بـ 26 لقبًا.

بدأ روني حياته المهنية كضابط شرطة وتولى كمال الأجسام جنبًا إلى جنب ، لكنه لم يكن يعلم أن ذلك سيصبح وظيفته الروتينية. كانت الرحلة طويلة لكنه حافظ على ثباته وفاز بأول مسابقة له كمحترف ، كأس كندا للمحترفين ، في عام 1995. كانت تلك نقطة تحول في مسيرته وحياته على حد سواء. فاز بما مجموعه 8 مرات متتالية من 1998 إلى 2005. يدير حاليًا شركته الخاصة ، سلسلة توقيع روني كولمان، التي توفر منتجات التغذية والعافية الرياضية للبناة الطموحين.

اسم المولود

روني دين كولمان

اسم الشهرة

روني كولمان ، Big Arm ، Big Ron

اشاره الشمس

الثور

مكان الميلاد

باستروب ، لويزياناالولايات المتحدة

إقامة

يعيش روني في أرلينغتون ، تكساس ، الولايات المتحدة الأمريكية

جنسية

أمريكي

تعليم

أكمل روني كولمان تعليمه من مدرسة باستروب الثانوية في عام 1982 وتخرج بدرجة البكالوريوس في المحاسبة من جامعة ولاية جرامبلنج (GSU) في عام 1986.

احتلال

ضابط شرطة ، تكساس (1989-2003) ، لاعب كمال أجسام ورجل أعمال

يبني

لاعب كمال اجسام

ارتفاع

5 قدم 11 بوصة أو 180 سم

وزن

المسابقة - 135 كجم أو 297 جنيهاً

في غير موسمها - 150 كجم أو 330 رطلاً

صديقة / الزوج

  1. رويدا كريستين اشقر (2007-2008) - التقى روني بالمدربة الشخصية الفرنسية اللبنانية رويدا كريستين أشقر في باريس عام 1998 في 22 آذار / مارس. تزوجا في بيروت في 28 ديسمبر / كانون الأول 2007 ، لكنهما انفصلا بعد قليل.
  2. سوزان ويليامسون (2016 إلى الوقت الحاضر) - تزوج من المدربة الشخصية سوزان ويليامسون في 11 أبريل 2016. ولديهما أربعة أطفال.

لون الشعر

روني ليس لديه شعر. هو أصلع

لون العين

أسود

قياسات

  • صدر - 58 بوصة
  • وسط - 36 بوصة
  • العضلة ذات الرأسين - 24 بوصة
  • العجول - 22 بوصة
  • الفخذين - 36 بوصة

اشتهر

حصل على 8 ألقاب مثل السيد أولمبيا وكذلك 26 لقبًا كمحترف IFBB

أول فوز لكمال الأجسام

فاز روني كولمان بلقب السيد تكساس (الوزن الثقيل والإجمالي) في عام 1990. وقد فاز بلقب كمال الأجسام من 1990 - 2007.

مدرب شخصي

بدأ روني كولمان الذهاب إلى Metroflex Gym لبناء أجسامه تحت إشراف مدربه الشخصي ومالك الصالة الرياضية "Brian Dobson".

دين

النصرانية

تمارين روني كولمان المفضلة

يحب روني هذه التمارين الستة أكثر من غيرها.

  • مكابس البدلاء للصدر
  • القرفصاء للسيقان
  • صفوف الحديد للظهر
  • الضغط العسكري جالسًا للكتفين
  • تمديدات الكذب للعضلة ثلاثية الرؤوس
  • Preacher Curls من أجل العضلة ذات الرأسين

حقائق روني كولمان

  1. ولد روني لجيسي بنتون (الأم).
  2. روني لديه 3 أشقاء - أخ أصغر وأختان صغيرتان.
  3. لدى روني ابنتان - جميلة وفالنسيا دانيال وثلاثة أطفال صغار من علاقة أخرى.
  4. يأخذ روني بشكل روتيني إجازة لمدة ثلاثة أشهر بعد السيد أولمبيا لاستعادة جسده من مرض أو مجهود.
  5. يقوم روني بتمرين ثقيل ونظامه الغذائي يختلف أيضًا عن المشاهير الآخرين.
  6. لدى روني بعض الكلمات المسجلة ببراءة اختراع والتي شوهد يستخدمها في معظم مقاطع الفيديو الخاصة به مثل "Yeah buddy!" ، "طفل خفيف الوزن!" أو "لا شيء سوى الفول السوداني!". لقد أصبح شائعًا في مجتمع كمال الأجسام في جميع أنحاء العالم.
  7. نظرًا لتدريبه المكثف مع الأوزان الثقيلة ، كان يمارس القرفصاء والرافعات المميتة بوزن 800 رطل. لقد أثر كل ذلك على جسده واضطر إلى الخضوع لسلسلة من العمليات الجراحية بما في ذلك استبدال مفصل الورك.
  8. كانت هناك تكهنات بأنه قد لا يتمكن من المشي مرة أخرى بسبب الإصابات التي تعرض لها خلال فترة عمله كلاعب كمال أجسام. ومع ذلك ، فإن قوة إرادة روني في الحفاظ على لياقته تبقيه مستمرا.
  9. قدم فلاد يودين ، المخرج الروسي ، فيلمًا وثائقيًا في عام 2018 عن روني اسمه روني كولمان: الملك ، متاح على الإنترنت. يحتوي الفيلم الوثائقي على أغنية "Flexin" on Them (Ronnie Coleman) لمغني الراب Quan.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found