Dominick Cruz الطول ، الوزن ، العمر ، صديقة ، الأسرة ، حقائق ، السيرة الذاتية

دومينيك كروز هو فنان قتالي مختلط من أصل مكسيكي من سان دييغو. يحسب له أنه فاز في بطولة UFC Bantamweight مرات عديدة ووصل إلى المركز الثاني رسميًا UFC Bantamweight التصنيفات. مع حزام أزرق في البرازيلي Jiu-Jitsu ، لديه أيضًا سجل مثير للإعجاب في فئة UFC / WEC Bantamweight. وقد ظهر أيضًا كمحلل MMA لـ فوكس سبورتس. لقد أكسبه موقفه المتشدد من القتال والفوز معجبًا كبيرًا بمتابعيه الذين يزيد عددهم عن 400 ألف على Facebook ، وأكثر من 500 ألف على Twitter ، وأكثر من 900 ألف على Instagram.

اسم المولود

دومينيك روجيليو كروز

اسم الشهرة

المسيطر

اشاره الشمس

برج العذراء

مكان الميلاد

سان دييغو ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

إقامة

سان دييغو ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

جنسية

تعليم

درس دومينيك كروز في مدرسة فلوينج ويلز الثانوية.

احتلال

فنان عسكري مختلط ، محلل فنون قتالية مختلطة

أسرة

• إخوة - لديه أخ أصغر.

مدير

يُدار دومينيك كروز بواسطة Alliance MMA ومقرها لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة.

قسم

• وزن البنتام
• وزن الريشة
• وزن خفيف

يصل

68 بوصة أو 172.5 سم

موقف

الأرثوذكسية

أسلوب

الملاكمة التايلاندية ، المصارعة ، البرازيلي جيو جيتسو

فريق

تحالف MMA

يبني

رياضي

ارتفاع

5 قدم 8 بوصة أو 173 سم

وزن

61 كجم أو 134.5 رطلاً

صديقة / الزوج

مؤرخ دومينيك كروز -

1. كيندا بيريز - ترددت شائعات عن أن دومينيك على علاقة مع عارضة الأزياء كيندا بيريز. ومع ذلك ، لم يتم تأكيد العلاقة.
2. أماندا نيكول - ترددت شائعات مرة أخرى عن أن دومينيك قام بتأريخ عارضة الأزياء أماندا نيكول ، على الرغم من عدم تأكيد أي شيء.

العرق / العرق

أصل اسباني

هو من أصل مكسيكي.

لون الشعر

أسود

لون العين

بني غامق

التوجه الجنسي

على التوالي. مستقيم

السمات المميزة

• غمازات
• عظام وجنة عالية مع خط فك قوي

تصديقات العلامة التجارية

قام دومينيك كروز إما بالترويج أو المصادقة على علامات تجارية مثل -

• لويس فيتون
• Memphis Car Audio
• كوستا ميسا المتخصصة
• طاقة الوحش
• FS1
• إطارات تويو
• بولاريس RZR
• التصميم التلقائي المتميز
• معركة هايابوسا

دين

النصرانية

اشتهر

• مسيرته الممتازة في تاريخ وزن وزن البانتام UFC / WEC ، حيث لم يهزم عند 135 رطلاً حتى مباراته الثالثة عشرة.
• كونك أول مقاتل MMA يفوز بـ بطل UFC Bantamweight اللقب في عام 2010
• الدفاع بنجاح عن بطل UFC Bantamweight اللقب مرتين في عام 2011 ، وكذلك لاستعادة اللقب في يناير 2016 في مباراة العودة ، بعد تعافيه من إصابة طويلة ، ضد T.J. ديلاشو. تعتبر المباراة أعظم مباراة عودة في تاريخ فنون القتال المختلطة.
• كونه اللاعب رقم 2 في الحكم UFC Bantamweight الترتيب في 26 يوليو 2018

أول مباراة مصارعة

في 29 يناير 2005 ، قدم هو لاول مرة MMA في الغضب في القفص 67 حدث في فينيكس ، أريزونا ، الولايات المتحدة ، ضد إيدي كاسترو الذي فاز بالمباراة في قرار (مقسم) 1-0.

أول برنامج تلفزيوني

في عام 2007 ، ظهر لأول مرة في برنامج تلفزيوني في المسلسل تقدم FightZone كضيف.

مدرب شخصي

يتدرب دومينيك كروز مرتين في اليوم 5 مرات في الأسبوع ومرة ​​واحدة يوم السبت. تحقق من تمرينه في هذا الفيديو.

يتضمن النظام الغذائي لدومينيك كروز -

• الصباح الباكر - في الثالثة صباحًا ، يغذي جسده بمخفوق بروتين مصل اللبن ثم يعود للنوم.
• إفطار - عادة ما يتناول إفطاره في الساعة 7:30 صباحًا والذي يتكون من عجة من 5 بيضات مع السبانخ والفطر والطماطم الكرزية وبياض البيض وشريحتين من حزقيالالخبز والحبوب الكاملة.
• اثناء التدريب - بما أنه يعاني من نقص السكر في الدم ، فإنه عادة ما يأخذه فيتارجو رجها للتحكم في مستوى السكر.
• بعد التدريب - بعد تدريبه الصباحي ، لديه زبدة الفول السوداني وشطيرة الجيلي مع زبدة الفول السوداني العضوية ، والهلام العضوي ، و حزقيال الخبز مع مخفوق البروتين.
• غداء - غداءه الشهي يتكون عادة من صدور الدجاج والبروكلي والبطاطا الحلوة أو المعكرونة مع لحم الديك الرومي المفروم وصلصة الطماطم العضوية.
• مساء - في المساء يأخذ فيتارجو اهتز قبل جولة أخرى من ممارسته.
• وجبة عشاء - أما بالنسبة للعشاء ، فيأخذ فطائر ديك رومي مطحونة مع الخضار ، وطبق كبير من السلطة ، وبطاطا حلوة.

دومينيك كروزالاشياء المفضلة

• تقنية - Uppercut

مصدر -UFC

حقائق دومينيك كروز

1. عندما كان طفلاً ، عاش في حديقة مقطورات في توكسون مع والدته وجدته وشقيقه.
2. يعتبر والدته هي بطله الأعظم.
3. بالنسبة له ، القتال في UFC يدور حول اعتباره من بين أفضل المقاتلين في العالم.
4. كانت وظيفته الأولى هي العمل كممثل خدمة عملاء في تحسين منزل لوي متجر.
5. قبل الشروع في القتال بدوام كامل ، كان كروز يخطط ليصبح رجل إطفاء وبالتالي انضم إلى كلية المجتمع.
6. وقد ساهم أيضًا كمحلل MMA لـ فوكس سبورتس.
7. أقل طعام مفضل لديه ، والذي لا يزال قادرًا على تناوله بطريقة ما ، هو اللفت.
8. بدأ لقبه "The Dominator" كمزحة بعد أن أطلق عليه زملاؤه في فريق كرة القدم في المدرسة الثانوية ذلك بسبب قوته أثناء اللعب في مركز الظهير على الدفاع.
9. كانت خسارته المؤيدة الوحيدة ضد Urijah Faber خلال وزن الريشة WEC مباراة اللقب في 24 مارس 2007.
10. اضطر كروز إلى استبعاده من المباراة من أكتوبر 2011 إلى سبتمبر 2014 بسبب إصابته الطويلة ووقت التعافي.
11. لديه كلب اسمه دوجو.
12. إنه يدعم مؤسسة القرية المخضرم.
13. في عام 2010 ، تم تسميته مقاتل العام بواسطة الولايات المتحدة الأمريكية اليوم.
14. قم بزيارة موقعه الرسمي على الإنترنت @ domcruzmma.com.
15. تابع دومينيك كروز على Facebook و Twitter و Instagram.

صورة مميزة بواسطة Dominick Cruz / Instagram