نيك كيرجيوس الطول ، الوزن ، العمر ، صديقة ، الأسرة ، حقائق ، السيرة الذاتية

اسم المولود

نيكولاس حلمي كيريوس

اسم الشهرة

نيك

اشاره الشمس

الثور

مكان الولادة / الإقامة

كانبرا ، أستراليا

جنسية

تعليم

في سن ال 16، المعهد الاسترالي للرياضة عرض على Kyrgios منحة دراسية كاملة من أجل تحسين لعبته.

تلقى Kyrgios تعليمه في كلية رادفورد حيث مكث حتى السنة الثامنة. ولكن بعد أن أنهى السنة الثامنة ، قرر نيك أن يسجل نفسه للحضور كلية دارامالان من حيث حصل على دبلوم السنة 12 عام 2012.

احتلال

لاعب تنس محترف

يلعب

أيمن

تحولت للمحترفين

2013

أسرة

• أب -جيورجوس كيريوس (رسام منزل)
• الأم - نورليلا "نيل" كيرجيوس (مهندس كمبيوتر)
• إخوة - كريستوس قيرغيوس (الأخ الأكبر) (محامي) ، حليمة قرغيوس (أخت أكبر) (ممثلة)

مدير / مدرب

جون موريس هو مدير ومدرب نيك. هو مدير اتصالات رياضية عالمية.

يبني

رياضي

ارتفاع

6 قدم و 4 بوصة أو 193 سم

وزن

198 رطل أو 90 كجم

صديقة

تاريخ المواعدة لنيك كيريوس غير معروف.

العرق / العرق

متعدد الأعراق

هو من أصل يوناني وماليزي.

لون الشعر

بني غامق

لون العين

أسود

التوجه الجنسي

على التوالي. مستقيم

السمات المميزة

• قصات شعره
• سلوك سيء
• ترتدي قلادة ذهبية بها صليب

قياسات

• صدر - 38 بوصة أو 96.5 سم
• الذراعين / العضلة ذات الرأسين -15 بوصة أو 38 سم
• وسط -31 بوصة أو 79 سم

مقاس الحذاء

يُعتقد أن حجم حذاء نيك هو 11 (الولايات المتحدة).

تصديقات العلامة التجارية

وقع Kyrgios عقود تأييد مع يونيكس ، نايك ، بوندز ، بيتس و شركات الطيران ماليزيا.

دين

الأرثوذكسية اليونانية

اشتهر

يُعرف نيك كيريوس بإمكانياته الرياضية والتنس الرائعة. موهبته هي التي جعلته يتفوق على نجوم مثل رافائيل نادال وريتشارد جاسكيه في طريقه إلى الدور ربع النهائي خلال بطولة ويمبلدون 2014. يعد نيك أحد أكبر اللاعبين الأستراليين الذين لعبوا في التنس على الإطلاق.

الفيلم الأول

Kyrgios لم يمثل في فيلم حتى الآن.

أول برنامج تلفزيوني

ظهر Kyrgios لأول مرة في المسلسل التلفزيوني ويمبلدون 2 يوم في 2014.

مدرب شخصي

تتمحور رياضة التنس كرياضة حول وجود ردود أفعال سريعة وتغيير الاتجاهات مع الحفاظ على التوازن في نفس الوقت. لهذا السبب ، يعمل كل لاعبي التنس تقريبًا كثيرًا على ساقهم الأولى وثبات جذعهم.

إذا كان قلبك مستقرًا ، فسيكون رصيدك أفضل ، أي ستؤدي بشكل أفضل في الملعب.

أجرى كيريوس تمارين مختلفة باستخدام كرة طبية تعمل على دوران الجسم ، وضرب المتفجرات والمزيد. إنه ليس واحداً من هؤلاء الرياضيين النموذجيين الذين يقومون فقط بتدريبات رفع الأثقال لأن التنس لا يتعلق بالعضلات بالتأكيد.

فيما يلي عينتان من التمرين مشابهتان جدًا لتلك التي كان يقوم بها Kyrgios.

نموذج تجريب 1

1. القرفصاء الكامل - الدمبل - 20
2. Lunge بالتناوب - 20 ممثلين
3. لمسات النخيل المتناوبة - 20 ممثلين
4. Step - Ups (Alternate) - Medicine Overhead - 20 ممثلين
5. القفز الجانبي فوق الحاجز - 6 بوصات - 20 ممثلين
6. زلاجة شد - 15 م - 5 جولات

الدائرة الأيضية يجب أن تتم لمدة 5 جولات والهدف هو إنهاءها في أقل من 23 دقيقة.

نموذج تجريب 2 

1. الشرائح - من المخروط إلى المخروط - الكرة الطبية في اليدين - 10 ممثلين
2. مثقاب رد فعل كرة التنس - يعمل على بدء السرعة والسرعة - 15 لتر ، 15 ر
3. 1 تمريرة كرة التنس ذات الأرجل - الوقوف على وسادة مطاطية والعمل على توازن - 15 لكل رجل
4. سليد كاري - 20 م
5. حبال ثقيلة - 30 ثانية
6. ادفع لأعلى للانزلاق إلى الأمام - 10 لتر ، 10 ص
7. تويست الكابل - 15 لتر ، 15 ص

الدائرة الأيضية يجب أن تتم لمدة 3 جولات مع راحة محدودة أو بدون راحة.

نيك كيرغيوس الأشياء المفضلة

• مدينة - كانبرا
• مكان - كوالالمبور، ماليزيا
• الشيء الذي يجب القيام به في عطلة نهاية الأسبوع - هل تملك معلومات اخرى عن هذا الحدث
• وجبة خفيفة قبل التمرين - سوشي

مصدر - ديلي ميل ، كاروسيل

حقائق نيك كيرجيوس

1. ولدت والدة كيريوس بلقب "الأميرة" في ماليزيا الذي فقدته لأنها انتقلت للعيش في أستراليا.
2. اعتاد كيريوس تدريب نفسه على كرة السلة وكان لاعبًا موهوبًا جدًا في سنواته الأولى. ومع ذلك ، في سن الرابعة عشرة ، قرر التحول وجرب حظه في التنس.
3. يدعم بوسطن سيلتيكس (فريق الدوري الاميركي للمحترفين) وتوتنهام هوتسبر (فريق الدوري الممتاز).
4. إنه يحب كيفن غارنيت ، ويشير إليه باعتباره معبوده الرياضي.
5. عندما كان طفلاً ، كان نجوم نيك هم جو ويلفريد تسونجا ومايكل جوردان وليبرون جيمس وروجر فيدرر.
6. يتم نطق اسمه الأخير كـ KEER-ee-os.
7. أسلوب لعب نيك عدواني.
8. وجهت إلى كيريوس تهمة الانهيار خلال مباراته ضد ريتشارد جاسكيه خلال بطولة ويمبلدون 2015.
9. في سن ال 15 ، فاز نيك ببطولة ITF للناشئين.
10. في كأس روجرز لعام 2015 ، أخبر كيريوس ستان فافرينكا أن "كوكيناكيس ضرب صديقتك ، آسف لإخبارك بهذا الشريك" ، وكان هذا سببًا لانتقادات كبيرة من العديد من الأشخاص بما في ذلك روجر فيدرر الذي قال إن كيريوس يحتاج إلى الحصول على عقوبة سيء.
11. قم بزيارة موقعه الرسمي على الإنترنت @ nickkyrgios.org.
12. تابع نيك على Instagram و Facebook و Twitter.