Morris Chestnut الطول ، الوزن ، العمر ، الزوج ، الأسرة ، حقائق ، السيرة الذاتية

موريس كستناء هو ممثل ناجح ومتعدد الاستخدامات اشتهر بأدواره في تحت الحصار 2: المنطقة المظلمة ، جي. جين ، الإخوة ، لايك مايك ، سلم 49 ، خطة اللعبة ، العطلة المثالية ، ذا كول ، كيك آس 2 ، أفضل رجل عطلة ، C-16: مكتب التحقيقات الفدرالي ، في ، ممرضة جاكي ، أساطير ،و روزوود. تم اختياره كواحد من "الرجال الأكثر جاذبية على قيد الحياة" من قبل الناس مجلة في عام 2015. لدى موريس أكثر من 5.5 مليون متابع على Facebook ، وأكثر من 2 مليون متابع على Instagram ، وأكثر من 700 ألف متابع على Twitter.

اسم المولود

موريس تشيستر تشيستنات الابن.

اسم الشهرة

موريس كستناء

اشاره الشمس

برج الجدي

مكان الميلاد

سيريتوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

إقامة

سيريتوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

جنسية

تعليم

حضر موريس كستنات حفل مدرسة ريتشارد جاهر الثانوية في سيريتوس ، كاليفورنيا. بعد الانتهاء من المدرسة الثانوية في عام 1986 ، التحق جامعة ولاية كاليفورنيا، في نورثريدج وتخرجت في المالية والدراما.

احتلال

ممثل ، مخرج ، منتج

أسرة

• أب - موريس لامونت كستنائي الأب.
• الأم - شيرلي كستناء
• إخوة - لديه شقيقة.

مدير

يدير Morris Chestnut -

• وليام موريس إنديفور للترفيه ، وكالة المواهب والأدب ، بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة
• LINK Entertainment ، شركة Talent Management Company ، لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

يبني

عضلي

ارتفاع

6 أقدام أو 183 سم

وزن

84 كجم أو 185 رطلاً

صديقة / الزوج

قام موريس كستنات بتأريخ -

1. كستناء بام بيس (1995 إلى الوقت الحاضر) - في عام 1995 ، تزوج موريس من Pam Byse Chestnut. غالبًا ما أبقى موريس حياة زواجه بعيدًا عن دائرة الضوء وامتنع عن مشاركة صور عائلته على وسائل التواصل الاجتماعي. ينعم الزوجان بطفلين جميلين ، ابن يدعى Grant Chestnut (مواليد 1997) وابنة تدعى Paige Chestnut (مواليد 1998).

العرق / العرق

أسود

لون الشعر

أسود

غالبًا ما يُرى وهو يرتدي رأسًا محلوقًا.

لون العين

بني غامق

التوجه الجنسي

على التوالي. مستقيم

السمات المميزة

• الهيكل العضلي
• يحتفظ بلحية فرنسية

تصديقات العلامة التجارية

أيد Morris Chestnut علامات تجارية مثل -

• بربري
• توبمان

دين

النصرانية

اشتهر

• أدواره المتنوعة في العديد من الأفلام مثل inتحت الحصار 2: منطقة مظلمة (1995) مثل Bobby Zachs ، inج.I. جين (1997) مثل McCool ، in الإخوة (2001) مثل جاكسون سميث ، فيمثل مايك (2002) مثل تريسي رينولدز ، فيأناكوندا: مطاردة الدم السحلبية (2004) مثل Gordon Mitchell ، inسلم 49 (2004) مثل تومي دريك ، فيالكهف (2005) كـ Top Buchanan ، inخطة اللعب (2007) مثل ترافيس ساندرز ، إنالعطلة المثالية (2007) مثل بنيامين ، إنالاتصال (2013) بصفته ضابط فيليبس ، فيركلة الحمار 2 (2013) باسم ماركوس ويليامز ، وفيعطلة أفضل رجل (2013) باسم لانس سوليفان
• تصوير شخصيات مختلفة في مسلسلات تلفزيونية مختلفة مثل Jeff Carswell فيطوال الليل (1992-1993) ، مال روبنسون إنC-16: مكتب التحقيقات الفدرالي (1997-1998) ، ريان نيكولز إنالخامس (2009-2011) ، دكتور برنتيس إنممرضة جاكي (2013-2014) ، توني رايس فيأساطير (2014-2015) ، والدكتور بومونت روزوود جونيور فيروزوود (2015-2017). لقد عمل أيضًا في مسلسلات شعبية أخرى مثل قصة الرعب الأمريكية: Murder House ، American Dad !، ER و عظام.

الفيلم الأول

في عام 1991 ، ظهر لأول مرة في فيلم مسرحي في فيلم دراما الجريمة ،بويز ن هود، مثل ريكي بيكر.

أول برنامج تلفزيوني

في عام 1990 ظهر Morris Chestnut في أول برنامج تلفزيوني له في سلسلة أفلام الرعب والإثارة ،كوابيس فريدي، مثل جيسون وودمان.

في عام 2013 ، ظهر لأول مرة كممثل صوت من خلال إقراض صوته لشخصية كريج في سلسلة الرسوم المتحركة الكوميدية ،اب امريكي!

مدرب شخصي

بالنسبة للفيلم ،عطلة أفضل رجل، تدرب موريس تشيستنات تحت إشراف خبير اللياقة المشهور ، أوبي أوباديكي ، للوصول إلى أفضل شكل له والتخلص من أرطاله الزائدة. اعتاد على ممارسة الرياضة 5 أيام في الأسبوع وكان روتينه الأسبوعي في التمرين يشبه إلى حد ما كما هو مذكور أدناه -

• الإثنين - عمل على العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس والبطن من خلال الانغماس في 3 مجموعات من التمارين تتكون من 10-12 ممثلين لكل منها متبوعة بأمراض القلب 12 × 100 متر.
• يوم الثلاثاء - كانت مخصصة للصدر. كان يقوم عادة بأربع مجموعات من التمارين مع 10-12 ممثلين لكل منها. بصرف النظر عن ذلك ، قام أيضًا بأداء تمارين الكارديو لمدة 45 دقيقة والتي تضمنت 15 دقيقة من الإحماء متبوعًا بالمشي لمدة 30 ثانية بديلة و 30 ثانية من الجري والتي استمرت لمدة 30 دقيقة.
• الأربعاء - اعتاد يوم الأربعاء على العمل على رجليه وعضلات بطنه. أجرى 4 مجموعات من التمارين للساقين مع 10-12 ممثلين لكل منها و 3 مجموعات أخرى من التمارين لربلة الساق بنفس العدد من التكرارات. تبع ذلك 3 مجموعات من تمارين القيمة المطلقة مع 25 ممثلاً لكل منها. أما بالنسبة لأمراض القلب ، فقد ركض موريس 12 × 100 متر على جهاز المشي.
• يوم الخميس - الخميس مخصص للأكتاف والظهر. عادة ما كان يقوم بأربع مجموعات مختلفة من التمارين للكتفين مع 10-12 ممثلين لكل منها و 4 مجموعات أخرى من التمارين لظهره ، وأيضًا مع 10-12 ممثلين لكل منهما. تبعها 45 دقيقة من تمارين الكارديو والتي تضمنت 15 دقيقة من المشي / الإحماء متبوعًا بالمشي لمدة 30 ثانية بديلة و 30 ثانية من الجري والتي استمرت لمدة 30 دقيقة.
• جمعة - كان مخصصا للقيمة المطلقة. عادة ما كان يقوم بثلاث مجموعات من التمارين لعضلات البطن مع 25 ممثلاً لكل منها ، والتي أعقبها 12 × 100 متر على جهاز الجري.
• السبت والأحد - تم حفظ اليومين الماضيين لإراحة العضلات.

بالنسبة لنظامه الغذائي ، حافظ موريس على نظام غذائي منضبط عالي البروتين إلى جانب نسبة المغذيات الكبيرة من 50 إلى 55 في المائة بروتين و 35 في المائة كربوهيدرات و 15 في المائة دهون.

حقائق موريس كستناء

1. لعب كرة القدم في المدرسة الثانوية ، لكنها لم تنجح معه.
2. فاز موريس في مسابقة ألعاب الفيديو السنوية ،مادن باول، في عام 1998.
3. في عام 2015 ، تم إدراجه في قائمة "جاذبية الرجال على قيد الحياة" بواسطة الناس مجلة.
4. كشف موريس في مقابلة أنه لا يشرب الخمر وينام مبكرا.
5. الشخصية التي قال موريس إنه لن يلعبها في فيلم كان دورًا مثليًا كما في الفيلمجبل بروكباك (2005).
6. يحب البيجنيت الدافئ ، خاصة من نيو أورلينز.
7. لقد عمل كمنتج تنفيذي لأفلام مثل لا ينكسر بسهولة (2009), محتجزي (2010) ، و عندما يكسر الغصن (2016).
8. في 18 أبريل 2017 ، شارك موريس تشيستنات مع خبير اللياقة البدنية أوبي أوباديك في كتابة كتاب بعنوان القطع: اخسري ما يصل إلى 10 أرطال في 10 أيام واحصلي على أفضل جسد ونشرته مع Grand Central Life & Style.
9. يدعم موريس منظمة Hope Center الخيرية.
10. قم بزيارة موقعه الرسمي على الإنترنت @ morrischestnut.com.
11. تابع Morris Chestnut على Facebook و Twitter و Instagram.

صورة مميزة بواسطة Morris Chestnut / Instagram