سارة المرحلة الطول ، الوزن ، العمر ، الزوج ، الأسرة ، حقائق ، السيرة الذاتية

مرحلة سارة هي رائدة أعمال وعارضة أزياء ، اكتسبت أكثر من 3 ملايين متابع على Instagram. حصلت على مرسيدس-بنز الفئة S في عيد الميلاد 2017 كهدية من زوجهاكريستوفر جايسون.

اسم المولود

سارة اليزابيث ستيج

اسم الشهرة

ساره

اشاره الشمس

برج الحمل

مكان الميلاد

بربانك ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

إقامة

لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة

جنسية

تعليم

المعلومات حول تعليمها الرسمي غير متوفرة.

احتلال

عارضة أزياء ، ممثلة ، لياقة بدنية ، سيدة أعمال

أسرة

• أب -مجهول
• الأم - مجهول
• إخوة - لديها أخت صغيرة.

مدير

تدار سارة ستيج من قبل -

• Anthoni of A. Allen Group ، وكالة العلاقات العامة ، لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة.
• وكالة المواهب AC ، مسرحية وكيل المواهب ، بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة.
• Elite Model Management ، Talent Agent Modeling ، ميامي بيتش ، فلوريدا ، الولايات المتحدة.

يبني

رياضي

ارتفاع

5 قدم 8 بوصة أو 173 سم

وزن

57 كجم أو 125.5 رطلاً

صديقها / الزوج

سارة ستيج مؤرخة -

1. كريستوفر جايسون (2012 إلى الوقت الحاضر) - سارة وكريستوفر تزوجا بسعادة منذ فترة. كريستوفر أو كريس هو أيضًا من لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ويعمل في العلاقات العامة. بعد الاتفاق على أن يتم تقديمهما من قبل صديق مشترك ، التقيا. لحسن الحظ ، شعروا بالاتصال وعرفوا أنهم كانوا على حق لبعضهم البعض. بعد فترة وجيزة ، في عام 2012 ، ربطت سارة وكريس قرانهما في حفل زفاف أقيم في المشتل في لوس أنجلوس. لديهم ولدان - جيمس هانتر جايسون (مواليد 2015) ولوجان ألكسندر جيسون (مواليد 2017).

العرق / العرق

أبيض

لديها أصول كوستاريكية وأوروبية.

لون الشعر

بني غامق

لون العين

بندق

التوجه الجنسي

على التوالي. مستقيم

السمات المميزة

• بنية الجسم متناسقة
• شعر طويل مفرود

مقاس الحذاء

8 (الولايات المتحدة) أو 38.5 (الاتحاد الأوروبي) أو 5.5 (المملكة المتحدة)

تصديقات العلامة التجارية

ظهرت Sarah Stage في الحملات التالية -

• سكيتشرز جو ووك 4
• عجلات فورجياتو الكمال
• الكحل
• جيس جينز
• جينز بافلو
• فريدريك هوليوود
• ملابس داخلية جوكي

دين

النصرانية

اشتهر

• يتم تحديثها على وسائل التواصل الاجتماعي كأم / عارضة أزياء وقصصها التي أصبحت "أماً جديدة" تعرض أسلوب حياتها الفريد الذي تضمن الحفاظ على بطنها المكون من ستة حزم أثناء الحمل في عام 2015.
• اسم مدونتها المرحلة ماما حيث تشارك رحلتها في الحمل والأمومة.
• كونه عارضة أزياء عملت في العديد من الحملات المطبوعة الوطنية وعروض المدرج والبرامج التلفزيونية والإعلانات التجارية وحتى وظائف المتحدثين باسم المتحدثين.
• كتابها الاليكتروني دليل لياقة الحمل، التي تعلم كيفية الحفاظ على لياقة الجسم قبل وأثناء وبعد الحمل. يتضمن الكتاب الاليكتروني أيضا برنامج النظام الغذائي.

الفيلم الأول

لم تظهر لأول مرة في فيلمها المسرحي بعد.

أول برنامج تلفزيوني

في عام 2006 ، ظهرت لأول مرة في برنامج تلفزيوني لها كعارضة حقيبة في المسلسل التلفزيوني الشهير إتفقنا أم لا.

مدرب شخصي

كونها نموذجًا للياقة البدنية وأميًا ، تقوم سارة ستيج بالتمارين كل يوم. إنها تقوم بكل تمرين من رفع الأثقال إلى التمارين على الأرض في المنزل. تعترف سارة بأن إيجاد الوقت لممارسة الرياضة كأم قد يكون أمرًا صعبًا. تقترح سارة أن حصيرة التمارين والأثقال هي المعدات الوحيدة التي يجب اقتناؤها لممارسة التمارين الرياضية.

إنها خاصة جدًا بنظامها الغذائي. تفضل تناول 3 وجبات صغيرة ووجبة خفيفة صحية بينهما ، بدلاً من تناول 6 وجبات في اليوم.

خطة نظامها الغذائي هي -

• إفطار - 2 بيض مخفوق وفاكهة وشريحة توست ؛ اختيار خبز ماركة حزقيال.
• غداء - السلطات التي تشمل الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ مع الطماطم واللوز ونصف حبة أفوكادو وخيار ودجاج مع خل بلسمي خفيف.
• وجبة عشاء - دجاج وهليون مع أرز بني.

تقترح شرب الكثير من الماء. وفقا لها ، إذا حافظ المرء على نظام غذائي صحي ، فلا يمكن أن يكون هناك اشتهاء للوجبات السريعة.

سارة المرحلة الأشياء المفضلة

• وجبات خفيفة صحية- قطع بروتين ، مكسرات ، فواكه مقطعة ، حمص ، خضروات
• ماركة مكملات البروتين- عالم البروتين
• مكملات البروتين بنكهات - كراميل مملح ، فراولة

مصدر - Sarahstage.com

حقائق سارة المرحلة

1. دخلت إلى Elite Models Search وتم إعلانها في المركز الثاني. ثم واصلت سارة حياتها المهنية كعارضة أزياء في ميلانو بإيطاليا كعارضة أزياء.
2. تستمتع سارة بقضاء الوقت مع زوجها وأبنائها.
3. كما أنها تستمتع بتعليم البيلاتس ، والرسم الزيتي ، والسفر ، ورقص السالسا ، وتزيين منزلها ، وكونها ناشطة في مجال حقوق الحيوان.
4. تابعها على Facebook و Twitter و Instagram.

صورة مميزة بواسطة Sarah Stage / Instagram