هولي هولم الطول ، الوزن ، العمر ، الزوج ، الأسرة ، حقائق ، السيرة الذاتية

اسم المولود

هولي هولم

اسم الشهرة

ابنة الواعظ

اشاره الشمس

الميزان

مكان الولادة / الإقامة

البوكيرك ، نيو مكسيكو ، الولايات المتحدة

جنسية

تعليم

في عام 2000 تخرجت منمدرسة مانزانو الثانويةفي البوكيرك ، نيو مكسيكو.

بعد ذلك ، أمضت سنة واحدة فيجامعة نيو مكسيكو.

احتلال

فنان قتالي مختلط (مقاتل بطولة القتال النهائي) ، ملاكم محترف سابق وكيك بوكسر

أسرة

• أب - هو راعي كنيسة إدجوود للمسيح
• الأم -مجهول
• إخوة - بريان هولم (الأخ الأكبر) ، ويستون هولم (الأخ الأكبر)

هي ابنة واعظ.

مدير

شركات فريسكيز

قسم

• وزن بانتام (MMA)
• وزن خفيف
• الوزن الوسط (الملاكمة والكيك بوكسينغ)
• خفيف الوزن المتوسط

يصل

69 بوصة أو 175 سم

موقف

ساوث باو

يبني

رياضي

ارتفاع

5 قدم 8 بوصة أو 173 سم

وزن

61 كجم أو 135 رطلاً

صديقها / الزوج

هولي متزوجة منجيف كيركباتريك. في كانكون بالمكسيك ، تزوج الزوجان في 27 أبريل 2012.

العرق / العرق

أبيض

لون الشعر

شقراء

لون العين

أزرق

التوجه الجنسي

على التوالي. مستقيم

السمات المميزة

• الجسم العضلي واضح المعالم.
• وجه منمش

قياسات

36-27-35 بوصة أو 91.5-69-89 سم

مقاس الفستان

8 (الولايات المتحدة) أو 40 (الاتحاد الأوروبي)

حجم حمالة الصدر

34 ب

مقاس الحذاء

8 (الولايات المتحدة) أو 38.5 (الاتحاد الأوروبي)

تصديقات العلامة التجارية

ترعى شركة Intel Pharma Holly خلال مباريات UFC.

ظهرت في إعلان ReadyEverySecond.com.

دين

معتقداتها الدينية غير معروفة.

اشتهر

الفوز بلقب وزن البانتام لفنون القتال المختلطة بهزيمة روندا روسي.

المعركة الأولى

ظهرت لأول مرة في 25 يناير 2002 ، عندما خاضت مباراة ملاكمة مع مارثا ديتشمان وفازت 1-0 عبر Technical Knockout (TKO) في Isleta Casino & Resort ، البوكيرك ، نيو مكسيكو.

أسلوب القتال

• يستخدم حركة جانبية متكررة
• مجموعات تثقيب كبيرة
• بشكل عام ينتظر الهجوم (الضربات باليد اليسرى بشكل عام) بضربات مرتدة مع مطابقة حركة القدمين
• مزيج من تقنيات الركل أمر لا يصدق مثل الصاحب السريع ، والركلة المائلة المنخفضة ، والركلة المرتفعة واحدة تلو الأخرى.

الفيلم الأول

ظهرت في فيلم الحركة لعام 2015وادي القتاللدورها في دور بايتون والش.

أول برنامج تلفزيوني

كان أول ظهور تلفزيوني لهولي في عام 2013 في المسلسل التلفزيونيبيلاتور MMA لايفبنفسها في حلقة بعنوان "Bellator MMA 91".

مدرب شخصي

هولي هولم ، كونها رياضية يجب أن تهتم بصحتها أكثر من أي شخص عادي. تجري 5 أيام في الأسبوع ، وتقوم بتمارين القوة لمدة يومين في الأسبوع.

يخضع هولم أيضًا لفصل الكيك بوكسينغ من أجل المتعة واستعادة العضلات. كما أنه يوفر لها تمرينًا كاملًا للجسم ويبعدها عن الملل على عكس الجيم.

يأكل الرياضي النظيف ويبتعد عن الأطعمة الدهنية غير المرغوب فيها مثل الوجبات السريعة وغيرها. هذا لا يعني أنها تراقب نظامها الغذائي / السعرات الحرارية عن كثب.

زبدة اللوز والمشروبات مثل كومبوتشا و KeVita لا تزال على قائمة طعامها الجيد.

قد ترغب في التحقق من تمرين UFC 184 قبل مباراتها مع Raquel Pennington.

الأشياء المفضلة هولي هولم

• مكان- نادي رياضي

مصدر - شجونه

حقائق هولي هولم

1. أثناء وجودها في المدرسة الثانوية والجامعة ، اعتادت أن تلعب كرة القدم والجمباز والتمارين الرياضية والغوص والسباحة قبل الانخراط بنشاط في الملاكمة والكيك بوكسينغ.
2. هي أعسر.
3. هولي هي وكيل عقارات مرخص.
4. في 4 مارس 2011 ، لعبت أول مباراة لها في فنون القتال المختلطة.
5. هزمت هولي هولم مقاتلة MMA ، روندا روسي في 15 نوفمبر 2015 في مباراة UFC. كانت هذه أول هزيمة لروندا في هذه الرياضة.
6. هي IFBA Fighter of the Year 2006 ، و WBAN Fighter of the Year 2007 و 2010.
7. في أبريل 2014 ، خلال بطولة Legacy FC Bantamweight ، تعرضت ذراع هولي للكسر ، لكنها مع ذلك تمكنت من الفوز بالمباراة في الجولة الخامسة.
8. إنها جيدة جدًا في الضربات القاضية.
9. قم بزيارة موقعها الرسمي على الإنترنت @ hollyholm.com.
10. تواصل مع هولي على Twitter و Facebook و Instagram.